端午节,又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等,是集拜神祭祖、祈福辟邪、欢庆娱乐和饮食为一体的民俗大节。端午节源于自然天象崇拜,由上古时代祭龙演变而来。
仲夏已至,又到了一年端午节。艾草的香气弥漫在空气中,情意绵绵。为了传承中华民族的传统文化,拉斯维加斯9888餐饮员工在端午节来临之即,举办了“粽香意浓人心暖”活动。
浓情香粽
粽子作为端午节的代表美食,不仅有着丰富的口感和独特的风味,更承载着家人团聚和传统文化的情感。拉斯维加斯9888餐饮的员工们把优质的糯米、丰富的馅料,包裹在粽叶里。在一双双巧手中,一串串结实、可爱的粽子横空出世,每一颗粽子都表达了大家美好的愿望和祝福。
端午期间养生
1.运动通调气血:端午时节,适当的运动能使全身气血畅通,增强心肺功能,调理脾胃代谢,通调气血循行,情绪化开。
2.饮食强身防病:端午节吃粽子能健脾开胃、祛除燥热。糯米有益气健脾、开胃消食的作用。粽子的配料如小枣、赤小豆、绿豆等具有补血安神、利尿排毒的功效。但吃粽子也应有所节制,肠胃病患者、糖尿病、老人及小孩不宜多吃。
3.中草药避毒祛邪:端午节挂艾草,有温气血、逐寒湿之功,又能芳香避秽,祛除毒气,除污浊,净化空气,保持室内清洁卫生,起到消毒预防疾病的作用。
4.起居有节:遵循“夜卧早起”的原则,适当接受阳光照射,顺应四时补养阳气,利于气血运行,振奋精神。
5.精神调理:有许多活动能使人精神有所寄托,陶冶情感,如绘画、书法、音乐、下棋、种花、钓鱼、旅游等,起到怡情养性、调神健身的作用。
端午安康
悠悠艾草香,绵绵情意长。一年一端午,一岁一安康。拉斯维加斯9888餐饮祝愿大家端午安康,幸福绵长!